Notas detalladas sobre Alimentación balanceada
¿Cómo volver al equilibrio? Yendo a los básicos de nuevo, recordando la pirámide de alimentos, donde en el nivel más bajo se añadió el año pasado una serie de hábitos que unido con la nutrición nos hará alcanzar un estado de Lozanía mejor. Hablamos del prueba diario, de inquirir la estabilidad emocional, utilizar técnicas culinarias ad